豆腐

和風麻婆豆腐丼ナスの煮浸し小松菜の白だしおかか和え見た目はアレだが、味はめちゃうま。小松菜は茹でるかレンチンして、カット...

豚肉と青梗菜のチャンプルー白だしかぼちゃスナップえんどうの胡麻和えご飯に乗せてかっこみたいメニュー。(食べづらい)冷凍か...

豚肉と野菜の塩ダレ丼 (下にご飯が詰めてある)レタスと豆腐サラダ (オリーブオイル塩かけ)豆腐は生協の「まめたまとうふ」...