玉ねぎ

チーズハンバーグ（生協の湯煎）玉ねぎ人参舞茸の炒め物キャベツ椎茸の和え物ハンバーグは湯煎しておきます。椎茸は軸を落として...

生協のおかずセット 牛肉のチャプチェ風椎茸と人参のきんぴら焼き饅頭 (まだ残ってた)前回の焼き饅頭↓あっ結局今回も焼いて...

エリンギ入りドライカレーマカデミアナッツとレタスのサラダさらに卵焼きも入れようとしたが、溢れたのでやめた。。玉ねぎ・人参...

鶏団子の照り焼き (生協の団子を味変)野菜の卵炒めスナップえんどうの白だしおかか和えご飯 (海苔かけた)スナップえんどう...

牛丼 (生協のを湯煎した)人参ほうれん草舞茸のシチューもどき白だしかぼちゃお湯を沸かして、牛丼を湯煎しておきます。人参・...

豚肉と野菜の塩ダレ丼 (下にご飯が詰めてある)レタスと豆腐サラダ (オリーブオイル塩かけ)豆腐は生協の「まめたまとうふ」...

鶏むね肉と舞茸のクリーム煮青梗菜と人参と玉ねぎ炒めビリヤニ (出前した残り)鶏むね肉には塩コショウしておきます。青梗菜・...