椎茸

鶏団子の照り焼き (生協の団子を味変)野菜の卵炒めスナップえんどうの白だしおかか和えご飯 (海苔かけた)スナップえんどう...

サワラの塩焼き人参スナップえんどう椎茸の塩炒め白菜と油揚げの煮浸しご飯魚がメインの時…どうやって高さを出すのかが常に課題...

デミグラスソースのハンバーグ (生協のを湯煎した)人参ほうれん草椎茸のオリーブオイル炒めレンコンきんぴら (夕飯の残り)...

生協の肉団子胡麻餡かけ生協の焼き饅頭 (焼いてない)ほうれん草いんげん椎茸の胡麻和えいつものハイブリッドご飯 (胡麻かけ...

イワシと椎茸の蒲焼き青梗菜と人参のナムル卵焼きご飯 （せっかくなので胡麻かけた）イワシは塩をふって、水気をキッチンペーパ...