お弁当

焼き小籠包しめじとえんどうの塩炒めレタス温玉サラダどうせお弁当に詰めるので皿盛りなど（言い訳）フライパンに米油をしき、小...

タラの照り焼き大根と椎茸の煮物かぼちゃチーズ茶色美味い弁当。タラに塩を振り、10分ほど置いておきます。大根は切り、椎茸は...

牛丼大根と人参のきんぴらスナップえんどうの胡麻和えサツマイモの甘露煮いんげんに見えるが、スナップえんどうです（やたら細か...

和風煮込みハンバーグ青梗菜と人参とエリンギの卵とじサツマイモの甘露煮ちゃがーはサツマイモ大好きなのだが、相方に「飯のおか...

カジキの白ワインソース人参とナスのオリーブオイル炒め大根とワカメの酢の物相方ソース研究中。カジキには塩を振っておきます。...

鶏むね肉とカブのオーブン焼き舞茸人参のバター炒めナスの煮浸しカブ料理といったらまずはコレ。カブはひと口大に切って、鶏むね...

サバの一夜干しナスの煮浸し小松菜と人参の中華炒め炒めと言いつつ、油使ってない（使い忘れた）ので、中華…煮……？サバは魚焼...

鶏むね肉のトマト煮オクラの胡麻和え青梗菜ツナポントマト缶は一度開けたら、２度料理に登場する。オクラは塩を振って、まな板で...

ウインナーと卵のホットサンドレタスとチーズの胡麻ドレサンドなんだかだいうてホットサンドメーカーではホットサンドしか作って...

カジキソテーナスと小松菜とエリンギのトマト煮キャベツナムルオリーブオイルをひたすら濃く使うのが美味い。カジキには、あらか...

肉団子ナスとエリンギのオリーブオイル焼きキャベツ人参の煮浸しお惣菜の肉団子は湯煎しておきます。ナス、エリンギ、キャベツ、...

イワシの生姜煮ほうれん草の白だしおかか小松菜人参エリンギの塩炒めイワシ～～イワシ～～～（このネタ通じる人いるのか？？）小...

鶏むね肉のおろし煮小松菜と新玉ねぎの卵とじタケノコご飯めっちゃ春っぽい。市販のタケノコご飯のもとで、ご飯を炊いておきます...

鶏むね肉とキャベツの中華煮込みルイベナスの煮浸しお弁当には残り物を詰めました。（写真は夕飯時の）ルイベは北海道物産展行く...

そぼろ丼卵焼き舞茸ほうれん草のオリーブオイルサラダ舞茸とほうれん草は炒め物に見えて、実は温野菜サラダなのだ。舞茸はほぐし...

チーズハンバーグキャベツと人参の煮浸し舞茸とナスの炒め物毎度おなじみメニュー。ハンバーグは湯煎しておきます。キャベツ、人...

ブリのクリーム煮野菜ソース青梗菜の白だし和えハーブミックスがかかってると少し見た目がオシャレになるな。人参、玉ねぎ、椎茸...

豚肉のケチャップ炒め丼卵焼きレタスナッツチーズサラダ割とボリュームたっぷり！レタスは洗ってちぎり、ズッキーニ、玉ねぎは切...

ハムチーズサンドたまごレタスサンドなんかどっちもぺたーんとしとるな。食パンに、ハム・チーズ・トマトケチャップを挟んで、カ...

和風ハンバーグズッキーニと人参玉ねぎの炒め物湯葉ほうれん草のお浸しズッキーニ初登場。ハンバーグは別のやつ買ってみたよ。ハ...