お弁当

チーズハンバーグ小松菜の白だし卵とじいんげんの胡麻和えハンバーグは毎度おなじみ、神戸三田屋さんのね。ハンバーグは湯煎して...

手羽元のオリーブオイル焼き菜の花のお浸しナスの煮浸し卵焼き卯の花塩むすび人参とあげの味噌汁いや～めっちゃ桜🌸咲きましたの...

豚肉のおろし煮舞茸とネギのポン酢炒めブロッコリーの胡麻和えああら、珍しく彩りが良いお弁当だ。～ 前日 ～ブロッコリーは小...

生協の中華風黒酢肉だんご中華風野菜炒め湯葉とほうれん草の白だし和えこりゃあいかにも冷凍って見た目してるな。（冷凍です）冷...

塩焼きそばお弁当箱に詰めたらただの野菜炒めに見えたので皿盛り写真。玉ねぎ・人参・青梗菜・エリンギを切ります。エビは塩水に...

鶏むね肉とキャベツのオリーブオイル蒸し夕飯で余ったやつは次の日のお弁当にGO。（写真は夕飯時のやつ）キャベツをちぎって、...

ブリソテー卵焼きキャベツ人参あげの煮浸し(昨日の残り)珍しく縦向き写真。～　前日　～キャベツ・人参を切っておきます。鍋に...

塩シャケキャベツ人参あげの煮浸しナスとしめじの餡かけシャケはグリルで焼いておきます。キャベツ・人参・ナスを切り、しめじは...

ハムきゅうりサンドイッチレタスチーズサンドイッチレタスもきゅうりもたっぷり。きゅうりは薄切りし、水切りしておきます。レタ...

豚肉ネギえんどうのケチャップ炒めキャベツとあげの煮浸し人参椎茸炒め実はネギ初登場。キャベツはザク切り、人参は小口切り、ネ...

シャケのオリーブオイル焼き和風キャベツナムル椎茸人参えんどうのクリーム煮シャケには、あらかじめ塩を振っておき、10分ほど...

チーズハンバーグ（生協の湯煎）玉ねぎ人参舞茸の炒め物キャベツ椎茸の和え物ハンバーグは湯煎しておきます。椎茸は軸を落として...

ナスとひき肉炒め（スーパーのお惣菜）湯葉ほうれん草エビの和え物オクラの胡麻和え乾燥湯葉をお湯で戻しておきます。オクラのガ...

生協の冷凍メンチカツ大根と人参の煮物ほうれん草としめじのおかか和え当日のコンロ料理ゼロ。今日はひたすら手抜きじゃい。～ ...

生協の肉団子青梗菜の卵とじ湯葉としめじ炒めおにぎりの時に使った、たらこの余りはご飯にオンした。乾燥湯葉は、水にひたして戻...

生協のおかずセット 牛肉のチャプチェ風椎茸と人参のきんぴら焼き饅頭 (まだ残ってた)前回の焼き饅頭↓あっ結局今回も焼いて...

たらこおにぎりレタスハムの炒飯おにぎり今日は昼休みが短いのでおにぎりオンリー。割と作るのは手間なのでなかなか作らないが…...

エリンギ入りドライカレーマカデミアナッツとレタスのサラダさらに卵焼きも入れようとしたが、溢れたのでやめた。。玉ねぎ・人参...

カレイの煮付け（ほぐしたら大変なことに）野菜の餡とじ卵焼きご飯こーゆー時、緑のなにかが欲しい……お弁当じゃなければぬか漬...

鶏団子の照り焼き (生協の団子を味変)野菜の卵炒めスナップえんどうの白だしおかか和えご飯 (海苔かけた)スナップえんどう...