塩ダレ豚丼弁当

お弁当
  • 塩ダレ豚丼
  • 水菜と人参の卵とじ
  • 菜の花お浸し

毎度、地味~~に、ごまのかけかたに悩んでいる(実は)

真ん中一直線より、まばら~にかけた方が美味しそうかなぁ…

ほどほどな作り方

  1. 玉ねぎ、人参、水菜を切り、菜の花はひと口大に切って茎とそれ以外の部分に分けておきます。
  2. 鍋に湯を沸かし塩を入れ、菜の花の茎から茹でたら、それ以外の部分を追いかけで茹で、茹で汁を少し取っておきます。
  3. 菜の花をザルに上げ、水で締めたら、茹で汁・醤油・みりんを加え、和えたらお浸しの完成!
  4. 水菜と人参をフライパンに入れ、酒を多めに振って火を入れます。
  5. 水・白だしを入れ、煮えたら溶いた卵をかけ、半熟になるまで煮て、卵とじの完成!
  6. フライパンに米油をひき、にんにく→玉ねぎの順で炒めます。
  7. さらに豚肉を入れて炒めます。
  8. 酒・みりんを入れます。みりんは控えめか、なくてもOKです。
  9. アルコールを飛ばして、塩・和風出汁のもとを入れ、ざっと絡めたら、塩ダレの完成!
  10. ご飯に塩ダレをかけ、卵とじ、お浸しをお弁当箱に詰めて終わり。

塩ダレ美味いよね。

豚肉は細切れでもロースでも豚肩でも豚小間でもなんでもイケる。

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