お弁当 鶏むね肉のおろし煮弁当
鶏むね肉のおろし煮小松菜と新玉ねぎの卵とじタケノコご飯めっちゃ春っぽい。市販のタケノコご飯のもとで、ご飯を炊いておきます...
鶏むね肉
お弁当 
お弁当 鶏むね肉とキャベツの中華煮込み弁当
鶏むね肉とキャベツの中華煮込みルイベナスの煮浸しお弁当には残り物を詰めました。（写真は夕飯時の）ルイベは北海道物産展行く...
お弁当 鶏むね肉ポトフ弁当
鶏むね肉ポトフ青梗菜とエビの卵とじスナップえんどう胡麻和え人参・キャベツを切り、鶏むね肉と鍋に入れ、水を入れて火にかけて...
お弁当 鶏むね肉とキャベツのオリーブオイル蒸し弁当
鶏むね肉とキャベツのオリーブオイル蒸し夕飯で余ったやつは次の日のお弁当にGO。（写真は夕飯時のやつ）キャベツをちぎって、...
外食 鶏肉のフォーランチ
鶏肉のフォー揚げ春巻きサラダココナッツミルクのデザートフォーは喉越しが良いっ揚げ春巻きサックサクでうまっサラダは独特な味...
お弁当 鶏むね肉のクリーム煮弁当
鶏むね肉と舞茸のクリーム煮青梗菜と人参と玉ねぎ炒めビリヤニ (出前した残り)鶏むね肉には塩コショウしておきます。青梗菜・...